Hamilelik sırasında görülen bazı rahatsızlıklar kadının kendisini, bebeğini veya her ikisinin sağlığını birden etkileyebilen komplikasyonlar yaşarlar. Anne adayının hamile kalmadan önce geçirdiği hastalıklar veya yaşadığı rahatsızlıklar hamilelik sırasında da bazı komplikasyonlara neden olabilir.
Hamileliğin en yaygın komplikasyonlarından bazıları şunlardır:
- Yüksek tansiyon
- Gestasyonel diyabet
- Preeklampsi
- Erken doğum
- Hamilelik kaybı veya düşük
Kim Komplikasyon Riski Altındadır?
Halihazırda mevcut bir kronik rahatsızlığınız, hamile kalmadan önce olası komplikasyonları nasıl en aza indirebileceğiniz konusunda doktorunuzla görüşün. Zaten hamile iseniz, doktorunuzun hamileliğinizi izlemesi gerekebilir.
Komplikasyona neden olabilecek yaygın hastalık ve durum örnekleri şunlardır:
- Diyabet
- Kanser
- Yüksek tansiyon
- Enfeksiyonlar
- HIV dahil cinsel yolla bulaşan hastalıklar
- Böbrek sorunları
- Epilepsi
- Anemi
Komplikasyon riskinizi artırabilecek diğer faktörler şunları içerir:
- 35 yaşında veya daha büyük hamile olmak
- Genç yaşta hamile kalmak
- Anoreksi gibi bir yeme bozukluğuna sahip olmak
- Sigara içmek
- Uyuşturucu kullanmak
- Alkol içmek
- Aşırı oranda sigara içmek
- Hamilelik kaybı veya erken doğum öyküsü olan
- İkizler veya üçüzler gibi katları taşıyan
En Sık Görülen Gebelik ve Doğum Komplikasyonları Nelerdir?
Hamileliğin normal semptomları ile komplikasyon semptomlarını ayırt etmek bazen zordur. Pek çok sorun hafif olmasına ve ilerlememesine rağmen, hamileliğiniz sırasında size endişe veriyor ise her zaman doktorunuza başvurmalısınız. Çoğu gebelik komplikasyonu hızlı tedavi ile yönetilebilir.
Kadınların hamilelik sırasında yaşadığı en yaygın komplikasyonlar şunlardır:
1. Yüksek tansiyon
Kalpten organlara kan taşıyan arterler ve plasenta daraldığında yüksek tansiyon oluşur. Yüksek tansiyon, preeklampsi gibi diğer birçok komplikasyonun daha yüksek riskiyle ilişkilidir. Doğum tarihinizden çok önce bebek sahibi olmanıza neden olur. Buna erken doğum denir. Aynı zamanda küçük bir bebek sahibi olma riskinizi de artırır. Hamilelik sırasında ilaçlarla tansiyonunuzu kontrol etmek önemlidir. Hamilelik sırasındaki kalp atışları hakkında buradaki makalemize bakabilirsiniz.
2. Gestasyonel diyabet
Gebelik diyabeti, vücudunuz şekerleri etkili bir şekilde işleyemediğinde ortaya çıkar. Bu durum, kanda normalden daha yüksek şeker seviyesine neden olur. Bazı kadınların kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olmak için yemek planlarını değiştirmeleri gerekebilir. Gebelik diyabeti genellikle hamilelikten sonra düzelir.
3. Preeklampsi
Preeklampsi, toksemi olarak da adlandırılır ve hamilelik sürecinin ilk 20 haftasından sonra ortaya çıkar, yüksek tansiyona ve böbreklerinizde olası sorunların ortaya çıkmasına neden olur. Preeklampsi için önerilen tedavi, hastalığın ilerlemesini önlemek için bebeğin ve plasentanın doğmasıdır. Doktorunuz doğumun zamanlamasıyla ilgili riskleri ve faydaları tartışacaktır. 37 ila 40 haftalık hamileyseniz, doktorunuz doğum sancıları başlatabilir.
Tansiyonunuzu düşürmek ve tam vadeli değilseniz bebeğin olgunlaşmasına yardımcı olmak için ilaçlar yazabilirler. İzleme ve bakım için hastaneye kaldırılabilirsiniz.
4. Erken doğum
Erken doğum, hamileliğinizin 37. haftasından önce doğuma başladığınızda ortaya çıkar. Bu, bebeğinizin akciğerler ve beyin gibi organlarının gelişimi bitmeden hemen önce aşlar. Bu noktada ilaçlar doğum sancısını azaltmada yardımcı olabilir. Doktorlar genellikle bebeğin çok erken doğmasını önlemek için yatak istirahati önermektedir.
5. Düşük
Düşük, ilk 20 hafta içinde gebeliğin kaybedilmesidir. Amerikan Hamilelik Derneği’ne (APA) göre, sağlıklı kadınlar arasındaki gebeliklerin yüzde 20’ye kadarı düşükle sonuçlanacak. Bazen bu, bir kadın hamileliğin farkına bile varmadan önce olur. Çoğu durumda, düşük önlenemez.
- haftadan sonra gebelik kaybına ölü doğum denir. Çoğu zaman bunun nedeni bilinmemektedir. Ölü doğumlara neden olduğu tespit edilen sorunlar şunlardır:
- Plasenta ile ilgili sorunlar
- Annede kronik sağlık sorunları
- Enfeksiyonlar
6. Anemi
Anemi, vücudunuzda normalden daha az sayıda kırmızı kan hücresi olduğu anlamına gelir. Aneminiz varsa, kendinizi normalden daha yorgun ve halsiz hissedebilirsiniz ve soluk teniniz olabilir. Aneminin genetik de dahil birçok nedeni vardır. Hamileliğiniz sırasında demir ve folik asit takviyesi almak yardımcı olabilir, çünkü çoğu anemi vakası eksiklik nedeniyle ortaya çıkmaktadır.
7. Enfeksiyonlar
Çeşitli bakteriyel, viral ve paraziter enfeksiyonlar hamileliği zorlaştırabilir. Enfeksiyonlar hem anneye hem de bebeğe zararlı olabilir, bu nedenle hemen tedavi görmek önemlidir. Bazı örnekler şunları içerir:
- İdrar yolu enfeksiyonu
- Bakteriyel vajinoz
- Sitomegalovirüs
- B grubu Streptococcus
- Doğum sırasında bebeğinize bulaşabilen hepatit B virüsü
- Grip
- Toksoplazmoz
- Maya enfeksiyonu
- Zika virüsü
Ellerinizi sık sık yıkayarak bazı enfeksiyonların önüne geçebilirsiniz. Hepatit B virüsü ve grip gibi diğerlerini aşı yaparak önleyebilirsiniz.
Komplikasyonları nasıl önleyebilirsiniz?
Tüm komplikasyonlar önlenebilir değildir. Aşağıdaki adımlar sağlıklı bir hamileliği teşvik etmeye ve yüksek riskli bir hamilelik geçirmenizi önlemeye yardımcı olabilir:
Halihazırda mevcut bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuz hamileliğinize hazırlanmak için tedavinizi ayarlamanızı tavsiye edebilir. Bol meyve, sebze, yağsız protein ve lif içeren sağlıklı bir diyet yapın. Her gün doğum öncesi vitaminleri alın.
Genel olarak, hamilelikten önce sağlıklı kiloda olan kadınlar için toplam 25 ila 35 kilo almasını önerilmektedir. Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın. Alkol ve uyuşturuculardan kaçının. Doktorunuza, halihazırda aldığınız ilaçları almaya devam etmek için uygun olup olmadığını veya almayı bırakmanız gerekip gerekmediğini sorun. Stres seviyenizi azaltın. Müzik dinlemek ve yoga yapmak stres seviyenizi azaltmanın iki yoludur, sağlıklı süreçler dileriz ?
